04/08/2019

PERFEKTNA U SVOJOJ KOŽI
FOTO: Slavna pilates mogulica Karen Lord dobro zna što treba jesti one dane kada želite izgledati i osjećati se onako baš savršeno

Evo što mogulica pilatesa Karen Lord jede na dane kada želi izgledati i osjećati se baš savršeno, a znamo da takvih dana u životu svake žene…
07/07/2019

NE PANIČARITE!
Saznajte što kažu stručnjaci ako ne gubite kilograme, a redovito, uporno (i naporno!) vježbate!

Prirodno je za pretpostaviti da vježbanje može pomoći u postizanju zadanih ciljeva oko snižavanja kilograma i sagorijevanja masti. Međutim, ponekad brojke rastu iako redovito trčimo ili…
30/06/2019

7 MINUTA DNEVNO
VIDEO: U samo par koraka do vitkih nogu, s vježbama koje će usput djelovati i da stražnjica bude čvršća

Kako stari dobri Haustor započinje svoju pjesmu ‘Djevojke u ljetnim haljinama volim’, tako je vrijeme  i da mi započnemo s laganim vježbama koje će naše noge…
09/06/2019

ODBROJAVANJE JE POČELO
Uz samo 10 minuta ove vježbe dnevno i vi već ovoga ljeta možete zavoditi isklesanom figurom na plaži!

Saznajte koje su prednosti od samo 10 minuta vježbanja dnevno. Naravno, ne cupkanja, već pravog vježbanja, a ako ste se ikada pitale postoji li samo jedna…
26/05/2019

MASTER CLEANSE
Lagano vas hvata panika zbog skorog ‘uskakanja’ u badić? Otkrili smo najbolju last minute dijetu!

Iako svaka dijeta sa sobom nosi onaj slavni i nažalost, gotovo redovni yo-yo efekt brzog povratka kilograma nakon brzo mršavljenja, upravo je to trenutak u kojem…
24/03/2019

NEKA VAS NADAHNE!
VIDEO: Kate Hudson opasno se nabrijala da skine baš sve u trudnoći nakupljene kilograme, i blizu je cilju!

Iako se ženi koja je nedavno rodila nikada, ali nikada ne bi smjela nametati brzinska dijeta i povratak na staru liniju, jer taj povratak za svaku…
13/03/2019

SPORT SA STILOM
Calvin Klein ima neodoljivu sportsku kolekciju, odabrali smo 16 TOP komada u bijeloj, crnoj i crvenoj boji za nju i njega….

Renomirani američki brend Calvin Klein lansirao je neodoljive sportske komade koji će vašem stilu dati urbanu notu. Ove sezone sportskom scenom vladaju bijela, crna i crvena…
26/02/2019

ZA AKTIVNOST NA SVJEŽEM ZRAKU
Kako do ljeta ekspresno doći u fit formu? Za početak su potrebni najudobniji komadi za vježbanje, a mi smo ih upravo pronašli

Proljeće je vrijeme aktivnosti na svježem zraku, od boravka u prirodi do dugih kava na gradskoj špici. Nova Guess sportska kolekcija donosi top komade kao što…
30/01/2019

UČITE OD NAJBOLJE!
VIDEO: 4 najučinkovitije: Ako nekome treba ukrasti vježbe za čvršću stražnjicu, to su onda one od Jennifer Lopez!

Nije tajna da slavna latino diva Jennifer Lopez cijeli život vježbom održava savršenu siluetu tijela, no svakome tko zavidi njenoj liniji poruka može glasiti samo ovako:…
29/01/2019

DOZNALI SMO NJENU TAJNU
Lady GaGa ima savršen odgovor za besprijekornu liniju: Njena dijeta uopće nije dijeta, a tijelo je dovela do savršenstva

Želite li ove godine pokazati novu liniju ili još malo dovesti u redu postojeću, možda vam režim slavne pjevačice i glumice Lady Gage pomogne kao inspiracija,…
27/01/2019

VJEŽBANJE JE IN
FOTO: Sportska kolekcija Adama Selmana izgleda tako prokleto dobro da ćete u njoj jedva čekati ići u teretanu!

Može li nas odjeća natjerati da zbog nje vježbamo s guštom? O, kako da ne! Pogledajte samo ovu divnu novu sportsku kolekciju dizajnera Adama Selmana koja…
25/01/2019

NAJGORE JE PROŠLO
FOTO: Jennifer Lopez i Alex Rodriguez imaju utješne riječi za sve posvećene siječanjskoj dijeti: ‘Četvrti dan sve je lakše’

Iako bi svjetska javnost možda mogla pomisliti da se zanosna latino diva Jennifer Lopez već odavno navikla na rigoroznu prehranu bez slatkih užitaka, jer njena linija…
14/10/2018

#RAREBUTNOTALONE
FOTO: Belma Džomba sudjelovala u polumaratonu uz brojne osobe iz javnog života na Utrci građana na 27. Zagrebačkom maratonu

Hrvatski savez za rijetke bolesti danas je povodom Međunarodnog dana Gaucherove bolesti koji se obilježava u listopadu, u sklopu 27. Zagrebačkog maratona organizirao događanje za podizanje…
02/10/2018

'DARUJMO RUŽIČASTI ŽIVOT'
Sjećate se Mace Maradone? U srazu s nogometnim legendama (i poznatim obožavateljima!) priredila je pravi ružičasti spektakl

Brojni nogometaši i nogometašice, uz potporu poznatih osoba iz javnoga života, priredili su jučer pravi ružičasti nogometni spektakl u zagrebačkom sportskom centru Fair Play. Nogometaši Nikola…
09/09/2018

DIVNA, SLATKA TAJNA!
Naporno trenirate jer želite besprijekornu liniju? Evo zašto nakon svakog treninga morate popiti čokoladno mlijeko….

Jedan od omiljenih napitaka kod djece, odrasli izbjegavaju jer su uvjereni da deblja, ali stručnjaci tvrde drugačije i preporučuju upravo čokoladno mlijeko baš svim uzrastima. Posebno…
30/08/2018

IZAĐI NA ZRAK I POBIJEDI (M)RAK!
Na zagrebačkom jezeru Bundek održat će se humanitarna utrka Europa Donna Zagreb Pink Run, ali to nije sve…..

U subotu 22. rujna 2018. s početkom u 19 sati na zagrebačkom jezeru Bundek održat će se humanitarna utrka EUROPA DONNA ZAGREB PINK RUN što je…
17/06/2018

DOSTA S IZLIKAMA!
Učite od najustrajnijih: Neka Vas za odlazak u teretanu inspirira naša poznata isklesana ljepotica Fani Stipković

Njoj doista nije teško latiti se utega i uprijeti iz sve snage, jer jako dobro zna da će savršeni rezultati doći. Naime, savršeno isklesano tijelo voditeljice…
14/04/2018

SAMO 10 MINUTA ...
FOTO: Donosimo 7 jednostavnih vježbi RTL-ove voditeljice Ane Radišić nakon kojih ćete brzo doći u fit formu

Aktivna Hrvatska i Ana Radišić, TV voditeljica i rekreativna maratonka, predstavljaju nekoliko vrlo učinkovitih i jednostavnih vježbi koje bi bilo dobro napraviti kao pripremu prije svakog…
24/02/2018

JUST DO IT!
Ovih 5 Instagram profila fitness dama iste sekunde će vas natjerati na vježbanje

Iako je zdrav lifestyle u posljednje vrijeme iznimno popularan,  uvijek je najteže napraviti prvi korak i krenuti. Kada god slutimo da slijedi neka promjena, pojavljuje se manjak…
25/12/2017

ALTERNATIVA TJELOVJEŽBI
Divne vijesti za sve one koje žele uživati u blagdanskom hedonizmu bez osjećaja krivnje

Svi znamo da je blagdansko razdoblje karakteristično po pretjerivanju u hrani i piću, a u nastavku vam donosimo (djelomično) divne vijesti zbog kojih bi mogli uživati u najdražim…
24/11/2017

FORMA FIT FACTORY
Pozivamo vas na besplatne satove Yoge, povezivanja uma, duha i tijela

Ponekad je dovoljno napraviti jedan korak, jednu ‘sitnu’ promjenu koja će neminovno prouzrokovati pozitivnu promjenu i na drugim područjima vašeg življenja. Zato vas pozivamo  na besplatne…
27/07/2017

Istrian Wine Run
Predstavljamo hedonistički maraton koji je zaludio domaće trkače

Po uzoru na poznatu francusku utrku Le Marathon de Medoci i ove se godine, po četvrti put zaredom održava njezina hrvatska inačica pod imenom Istrian Wine…
27/07/2017

#BeActive
Naša poznata lica koriste ljeto za aktivan odmor

Iako su za mnoge započeli godišnji odmori, neka od naših poznatih lica ne propuštaju vježbati, pa su ovo su ljeto iskoristili kako bi ukazali na važnost…
05/07/2017

Krv, znoj i suze
Koja je tajna isklesanih tijela naših poznatih dama?

Ljeto otkriva puno više nego druga godišnja doba pa je teretana mjesto gdje ćemo susresti brojne ljepotice. Isklesano tijelo za sunčanje na egzotičnim mjestima u zamamnim…
04/07/2017

Procurio provjereni recept mršavljenja
Otkrivamo dnevni jelovnik koji je Khloe doveo u top formu

Već godinama spekuliralo se o raznim dijetama i režimima prehrane koje TV zvijezda koristi. Tijelo zgodne Khloe rezultat je napornog rada i truda jer je u…
23/06/2017

Bez izlike
Iva Šarić Leko: ‘Čim djecu odvedem u vrtić, posvećujem se vježbanju’

Dok se nekima sportskih duh probudi tek prije ljeta, lijepa supruga Jerka Leke uživa u sportskim aktivnostima i svaki dan započinje trčećim korakom… Po mnogima jedna od…
24/05/2017

U formi do ljeta
Osobna trenerica osmislila fitness program za vrhunske rezultate

Zasigurno ste već čuli za FAT KILLER, online video program sastavljen od najefikasnijih kombinacija u fitnessu, koji je pokrenuo Hrvatsku i doveo do ekstremnog mršavljenja na…