parallax background

PROBLEM DANAŠNJICE
Patite od nesanice? Čaj od banane i cimeta u trenu će vas ‘baciti’ u duboki san, evo kako ga možete pripremiti s lakoćom…

Otkrivamo RECEPT za savršeno tijesto za talijansku pizzu, onaj koji će vam (sto posto!) uspjeti baš svaki put
13/09/2019
Kultne naušnice – ringovi nikad nisu bile popularnije, doživljavaju svoj veliki revival, a mi smo odabrali najljepše….
14/09/2019

Nesanica je jedan od najčešćih problema današnjice i mnogi uzimaju lijekove kako bi je se riješili. Brojni su razlozi nesanice, baš kao i njene posljedice. Jeste li probali čaj od banane? Ako niste pravi je trenutak…

Ako patite od nesanice, onda morate probati jednostavan savjet Dr. Oz-a, popularnog američkog doktora koji se proslavio kao gostujući doktor kod Oprah Show. U svojoj popularnoj emisiji Dr. Oz Show preporučio je čaj od banane kao alternativu lijekovima za spavanje.

Banane vole gotovo pa svi, bez obzira na godine! Preporučuju se u svakodnevnoj prehrani s obzirom na to da obiluju vitaminima A, C, D, E, B6, kao i mineralima kao što su magnezij, kalij, kalcij i željezo koji blagotvorno djeluju na naš organizam. Magnezij opušta mišiće i umiruje tijelo, a kora banane za razliku od drugog voća ne obiluje pesticidima.

Sastojci: 1 litra vode, 1 banana, prstohvat cimeta.

A za čaj je dovoljno bananu prokuhati u pola litre vode!

Uzmite bananu i odsijecite joj vrhove bez da ju ogulite i tako je cijelu dodajte u vodu te kuhajte deset minuta. Potom izvadite bananu, prokuhanu vodu ostavite da se ohladi. Bananu nakon kuhanja možete pojesti, a čaj kada se ohladi popiti. Dodajte cimet.

Pogledajte VIDEO:

Foto: Instagram

Comments are closed.