Jede Vam se nešto zdravo, lagano i jednostavno, tad morate napraviti barem jedan ‘čudnovati’ sendvič, poput onih koji su već zaludjeli gurmane s društvenih mreža. Dozvolite da Vam predstavimo najzdravije sendviče na svijetu, u kombinacijama koje će zadovoljiti i najzahtjevnije hedoniste.
Svatko tko misli da sendvič nije dovoljno dobar izbor za zdrav i hedonistički obrok nije kušao moderne kreacije koje danas haraju društvenim mrežama.
Prvo su nas zaludjeli šarenim tostovima od kruha, no kako je sam kruh postao pomalo omražena namirnica među onima koji se trude zadržati savršenu liniju, zato smo prešli na drugu dimenziju.
Umjesto tosta, food blogerice sad sendviče rade sa slatkim krumpirom batatom, bogatim zdravim ugljikohidratima, a koji se okusom savršeno slaže uz slane, ali i slatke doručak-sendviče.
Evo koje ćemo Vam kombinacije danas predstaviti:
1. Jalapenos ljute papričice s ribanim sirom
2. Grčki jogurt, borovnice, chia sjemenke i maslac od badema
3. Listovi kelja, nasjeckani brazilski oraščići, pesto sa zelenim rajčicama i parmezan
4. Slatki sendvič s mangom, nezaslađenim kokosom i cimetom
Kombinacije mogu biti još bogatije, iako je će se mnogi stručnjaci za hranu složiti da su ovakvi sendviči obično najukusniji u svojoj jednostavnosti od tri do maksimalno četiri namirnice.
A što se tiče batata, tu nema posebne filozofije osim što ga trebate narezati na kriške i lagano popeći s obje strane te naslagati svoje omiljene kombinacije.
Fotografije: Instagram
