parallax background

7 MINUTA DNEVNO
VIDEO: U samo par koraka do vitkih nogu, s vježbama koje će usput djelovati i da stražnjica bude čvršća

Besprijekoran make up na preplanulom tenu nikad nije bilo lakše postići – uz 4 beauty noviteta!
30/06/2019
FOTO: Poput brojnih svjetskih ljepotica i Alka Vuica hrabro se skinula u toples, pokazala i ‘dokazala’ da su godine samo broj
30/06/2019

Kako stari dobri Haustor započinje svoju pjesmu ‘Djevojke u ljetnim haljinama volim’, tako je vrijeme  i da mi započnemo s laganim vježbama koje će naše noge učiniti čvrstima, vitkima i lijepima, pa da bi i ljetne haljinice stajale još bolje!

Ženske noge, mnoge bi se složile su jedan od glavnih aduta i zato je bitno donijeti odluku da dovedete svoje noge u red.

 

@absolutely4woman

 

Ako mislite da trebate izgubiti koju kilu, preporučuju se kardio vježbe pomoću kojih se gube masne naslage. Ako želite učvrstiti noge, onda morate prakticirati ciljane vježbe samo za noge. I naravno ne zaboravite pripaziti na prehranu koja je najvažniji element u dobivanju željenih rezultata.

 

@absolutely4woman

 

Kako bi vas potaknuli i motivirali pogledajte u nastavku video s jednostavnim i učinkovitim vježbama za oblikovanje nogu, a kojima ćete, usput, malo raditi i na stražnjici. Nju ne želimo ignorirati, zar ne?

 

@absolutely4woman

 

Držite se vježbi već za koji tjedan uživajte u vidljivim rezultatima:

 

 

Foto: Instagram

Comments are closed.